22/9/2021: ¡FELIZ MIÉRCOLES! CON “M” DE MÚSICA, MITAD DE SEMANA, ME ENCANTA, MARAVILLOSO, MUY SALUDABLE CON FRUTAS Y VERDURAS DE VARIOS COLORES CON NUTRIENTES!!! :)

¡Hola amigos, Feliz miércoles 22 de septiembre de 2021! ¿Cómo están en este Presente, Aquí y Ahora?

Este día amaneció con viento y nubes grises sin la Energía del Sol en Ciudad de Buenos Aires. Las temperaturas subieron, están entre 10 y 17 grados saliendo del invierno y llegando la primavera con anuncio de lluvias. Hay que cuidarse de los cambios de clima y vientos que hacen descender y ascender la temperatura. Siempre es necesario beber 2 a 3 litros de agua, consumir Alimentos Sanos Naturales con diversidad de colores y sabores, como frutas, verduras, hortalizas, frutos secos, semillas, legumbres, cereales para la Muy Buena Salud. ¡¡¡Vamos para adelante, siempre con Fuerza y AMP-Actitud Mental Positiva para esta jornada. Gracias por estar, Saludos y Bendiciones!!!

 

¡Feliz miércoles! Con “m”  de música, mitad de semana, me urge que sea viernes, me encantas, maravilloso. Con Frutas y verduras, diversidad de ellas con colores, sabores, nutrientes, vitaminas, minerales, anti oxidantes y mucha salud! (Frutas y hortalizas frescas 5 al día).

 

Enlace:

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Alimentación Sana Vegana: 21 y 22/9/2021: ¡Feliz comienzo de la Primavera! Variedad de frutas, verduras y hortalizas. Diversos colores y sabores con muchos nutrientes, minerales, vitaminas, anti oxidantes y mucho más. (Archivo: AleLu Vida y Salud).

También beber de 2 a 3 litros de agua por día.

  

Es importante, necesario y muy bueno tener una Alimentación Sana consumiendo la diversidad de frutas, frutos secos, semillas, verduras, hortalizas, legumbres y cereales para una Alimentación Sana en equilibrio. Todo esto aporta Muy Buena Energía que mejora y refuerza el Sistema Inmunológico, se regeneran células, tejidos, órganos, piel, huesos y mejoran el desempeño los 5 sentidos básicos más la mente, la percepción, la claridad, el estado de ánimo, etc. También se pueden hacer licuados o jugos combinando frutas, hojas verdes, verduras, semillas, granos, etc. Cada uno de estos preparados tiene muchos beneficios y propiedades. Y todo esto también previene todo tipo de enfermedades.

Haz el cambio a lo saludable ya mismo !!! Más Alimentación Sana Natural y menos alimentación artificial !!!  También hacer ejercicio en bicicleta, caminata o correr habitualmente.

  

Cada documental e información que compartimos es importante como material para generar conciencia sobre el Amor y la Defensa de la Vida de Nuestros Hermanos Animales y Nuestra Muy Buena Salud. Además todo es un Alimento para el Alma ! Ya que además siempre hablamos de consumir Alimentos Sanos para el Cuerpo como los que distribuimos: Alimentos Sanos como legumbres, cereales, frutos secos, semillas y los combinamos con verduras, hortalizas, frutas, etc. nos dan la diversidad de minerales, proteínas y carbohidratos necesarios para mantener muy Buena Salud además colaboras con la armonía entre el Reino Animal, Vegetal y Mineral siguiendo la filosofía vegana libre de sufrimiento animal y de contaminación para ayudar a Nuestro Hogar, la Madre Tierra, Gaia, Pachamama. Da el paso ahora mismo !!!

 

Enlace-El clima:

https://www.meteored.com.ar/tiempo-en_Buenos+Aires-America+Sur-Argentina-Ciudad+Autonoma+de+Buenos+Aires-SABE-1-13584.html

 

Foto / Imagen: 22/9/2021 ¡Feliz miércoles! Con “m”  de música, mitad de semana, me urge que sea viernes, me encantas, maravilloso. Con Frutas y verduras, diversidad de ellas con colores, sabores, nutrientes, vitaminas, minerales, anti oxidantes y mucha salud! (Frutas y hortalizas frescas 5 al día / Archivo: AleLu Vida y Salud)

 

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