sábado, 6 de octubre de 2018


6/10/2018: FELIZ SÁBADO PARA TODOS CON MUCHAS BENDICIONES ! :)


Feliz sábado para ti y para todos ! :)
Dia para reflexionar, trabajar, Crear todo para Nuestra Vida, como siempre con la Luz y la Fuerza de Nuestro Ser interior y la Energía del Sol en Ciudad Autónoma de Buenos Aires y otros lugares de Argentina y el mundo.

Mucha Actitud Mental Positiva-AMP, Alegría y Fuerza para lograr todo. Si Crees, Creas ! :)


Pide, reza, ora y enfoca para así Cambiar la Energía a Positiva Aquí y Ahora en el Presente. Somos Uno con nuestros Hermanos, Bendiciones infinitas y eternas para ti y para todos !!! <3 O:)



AleLu Vida y Salud (Facebook)-Alimentos Veganos Sanos para el Cuerpo y el Alma. Vida y Salud de Nuestros Hermanos Animales y Hermanos Humanos <3 O:) :) :3
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Amor Lu Ana Lucia <3 :) y todos !  <3 O:)

jueves, 4 de octubre de 2018

4/10/2018: SAN FRANCISCO DE ASÍS, PATRONO DE LA NATURALEZA, DE LA ECOLOGÍA Y DE TODOS LOS ANIMALES ! :)

Feliz noche de jueves 4 de octubre de 2018 para todos ! :)
Luego de un día intenso, aunque tarde, recordamos a San Francisco de Asís en el día que se le dio como celebración a su obra en vida.

Abandonó su vida de buen pasar económico para dedicarse a ayudar a los pobres a quienes le dio lo que poseía. Dedicó el resto de su vida a Defender a todos los Seres Humanos y Animales, por ello es considerado el Patrono de la Naturaleza, la Ecología y de todos los Animales !!!
 
LOS ANIMALES SON MIS AMIGOS ! :)

“Los animales son mis amigos y yo no me como a mis amigos”. (San Francisco de Asís). <3 O:)

Recordamos algunas publicaciones que ya publicamos.

La oración de San Francisco y unas frases cantadas.

Compartimos con Fe en AleLu Vida y Salud! <3 :) Debajo más sobre su oración y estilo de vida al servicio de los prójimos.


San Francisco de Asís (en italiano San Francesco d’Assisi, nacido Giovanni di Pietro Bernardone; Asís, 1181/11825​-ibidem, 3 de octubre de 1226)1​ es un santo umbro (italiano), diácono,67​ y fundador de la Orden Franciscana, de una segunda orden conocida como Hermanas Clarisas y una tercera conocida como tercera orden seglar, todas surgidas bajo la autoridad de la Iglesia católica en la Edad Media. Destaca como una de las grandes figuras de la espiritualidad en la historia de la cristiandad.89
De ser hijo de un rico comerciante de la ciudad en su juventud, pasó a vivir bajo la más estricta pobreza y observancia de los Evangelios. En Egipto, intentó infructuosamente la conversión de los musulmanes al cristianismo.10​ Su vida religiosa fue austera y simple, por lo que animaba a sus seguidores a hacerlo de igual manera. Tal forma de vivir no fue aceptada por algunos de los nuevos miembros de la orden mientras ésta crecía; aun así, Francisco no fue reticente a una reorganización. Es el primer caso conocido en la historia de estigmatizaciones visibles y externas.11​ Fue canonizado por la Iglesia católica en 1228, y su festividad se celebra el 4 de octubre.34​ En italiano es conocido también como il poverello d'Assisi, es decir, 'el pobrecillo de Asís'.


Señor,  hazme un instrumento de tu paz (San Francisco de Asís).

Señor, 
hazme un instrumento de tu paz:
allí donde haya odio, que yo ponga el amor,
allí donde haya ofensa, que yo ponga el perdón;
allí donde haya discordia, que yo ponga la unión;
allí donde haya error, que yo ponga la verdad;
allí donde haya duda, que yo ponga la fe;
allí donde haya desesperación, que yo ponga la esperanza;
allí donde haya tinieblas, que yo ponga la luz;
allí donde haya tristeza, que yo ponga alegría.

Señor,
haz que yo busque:
consolar y no ser consolado,
comprender y no ser comprendido,
amar y no ser amado.

Porque:
dando es como se recibe,
olvidándose de sí es como uno se encuentra,
perdonando es como se recibe el perdón,
y muriendo es como se resucita a la Vida.


Enlaces:


Bendiciones infinitas y eternas para ti y para todos !!! <3 O:)


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lunes, 1 de octubre de 2018

1/10/2018: FELIZ LUNES Y COMIENZO DE SEMANA CONTROLANDO EL ESTRÉS ! :)

Feliz lunes, Feliz comienzo de semana y de octubre para ti y para todos !

Además de desear hayan iniciado muy bien esta semana llena de oportunidades y  aprovechando cada una de ellas, compartimos estos consejos para reducir el estrés laboral y de todo tipo en cualquier actividad, con muchas reflexiones, ideas, Creando y enfocando en sus sueños junto a tus Seres Amados !!! .


Tú puedes reducir y controlar ya mismo el estrés laboral.

1-Descansa bien, duerme entre 7 y 8 horas respetando tu Salud. Así reduces el cansancio que enoja, enferma, te quita fuerza y salud llevando a contraer enfermedades.  Mientras Sueñas estás Creando tu mundo Aquí y Ahora en el Presente. Al despertar haz un plan de tu día definiendo las tareas y las prioridades.

2-Evita la ira y las mentiras, distráete con tu música, videos, lectura positivas y ten Buen Humor, Ríe más y pelea menos. Define Prioridades y ten equilibrio entre las actividades laborales (Preferentemente 8 o 9 horas) y las de tu vida personal donde Creas tus proyectos y Sueños. Se dice que el equilibrio justo son 8 horas de sueño, 8 de trabajo y 8 de tus otras actividades. Haz varias pausas de descanso en dichas actividades para reducir el estrés, la tensión y el cansancio mental. Es necesario Ser Responsable en cada área de tu Vida.  El objetivo es Ser Feliz y tener Amor por ti, luego Expandir hacia tu entorno y Hermanos de esta Vida, tus prójimos !!!

3-Lleva adelante una dieta de Alimentación Sana, Natural y Nutritiva llena de Energía respetando los horarios de las 4 comidas principales: Desayuno, Almuerzo, Merienda y Cena además de las colaciones de frutas y un puñado de frutos secos durante el día. Así evitas comer fuera de hora con ansiedad, apuro y consumiendo comida chatarra o de poco aporte nutritivo…

4-Mantén Muy Buena Comunicación con tu familia, amigos, compañeros de oficina y con todas las personas que te cruzas en el día. Así evitas malos entendidos en cualquier intercambio de palabras y acciones para así sociabilizar de manera amena y eficaz planificando cada paso a dar.

5-Cambia tus pensamientos negativos por Pensamientos Positivos. Así tienes herramientas y Creencias para resolver mucho mejor las situaciones que se te presentan. Piensa, Reflexiona, Planea y medita cada Sueño y concrétalo a su tiempo.

6-Respira, relájate, ora, medita, haz yoga. Esa conexión con tu Ser interior y Dios o la Fuente de Energía Suprema del Universo te trae más Amor, Bien, Paz y Luz en tu Vida !!!

7-Haz ejercicio frecuentemente 2 o 3 veces en la semana. Camina, corre, anda en bicicleta, ve al gimnasio a practicar distintas disciplinas. Así eliminas las cargas emocionales, liberas endorfinas y renuevas el ciclo vital de tu cuerpo.
      
   
Es necesario y Muy Bueno cuidarse la Salud llevando adelante una Alimentación Sana para el Cuerpo y el Alma !!!
Alimentos Sanos para el Alma y el Ser interior:
Conocimiento y Sabiduría a través de muy buena lectura, música y videos con mensajes positivos. También la Conexión con tu Ser interior y la Divinidad a través de la meditación, oración, respiración, relajación.
Somos lo que Sentimos, Pensamos, Decimos y Hacemos tal cual sigue adelante un Buen Líder, congruente con ello.  

Alimentos Sanos para el Cuerpo:

Distribuimos legumbres, cereales, frutos secos, condimentos, algas nori, maca orgánica Kallpa en forma permanente. Y otros productos de dietética y a pedido.

Legumbres: Lentejas, garbanzos, porotos aduki, arvejas partidas o enteras.

Cereales: Arroz yamaní, mijo con propiedades alcalinas.

Frutos secos: Maní pelado tostado sin sal, pasas de uva sin semilla orgánicas, nueces con o sin cáscara, almendras, castañas de cajú. (Por pedido estos y otros).

También Algas “Yaki Sushi Nori”, maca orgánica “Kallpa”, condimentos, etc.
Además de otros productos de dietética por pedido. (Lista al final de la publicación).

Los 5 mejores frutos secos para la salud con altos beneficios nutritivos.



Bendiciones infinitas y eternas para ti y para todos !!! <3 O:)
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1/10/2018: FELIZ LUNES Y COMIENZO DE SEMANA LLENA DE BENDICIONES ! :)

Feliz lunes y comienzo de semana para todos !

Esperamos que hayan iniciado muy bien esta semana llena de oportunidades aprovechando cada una de ellas luego del descanso. Ahora con el trabajo o cada uno con su actividad, muchas reflexiones, ideas, Creando y enfocando en sus sueños junto a tus Seres Amados  y aprovechando cada !!!


Con fresco y viento tras las lluvias y tormentas en Ciudad Autónoma de Buenos Aires y otros lugares de Argentina y del mundo.  Asoma el sol, siempre como esa luz, esa chispa creativa que todos tenemos en Nuestro Ser interior.

A cuidarse de los cambios de temperatura que varió entre 8 y 15 en este comienzo de mes hoy 1 de octubre de 2018. Martes 2 ya entre 5 y 17 grados, el miércoles 3/10 ya subiendo entre 8 y 2, el jueves 4 entre 12 y 21 grados !
Además es muy bueno cuidarse la salud llevando adelante una Alimentación Sana para el Cuerpo y el Alma !!!

Distribuimos legumbres, cereales, frutos secos, condimentos, algas nori, maca orgánica Kallpa en forma permanente. Y otros productos de dietética y a pedido.

Legumbres: Lentejas, garbanzos, porotos aduki, arvejas partidas o enteras.

Cereales: Arroz yamaní, mijo con propiedades alcalinas.

Frutos secos: Maní pelado tostado sin sal, pasas de uva sin semilla orgánicas, nueces con o sin cáscara, almendras, castañas de cajú. (Por pedido estos y otros).

También Algas “Yaki Sushi Nori”, maca orgánica “Kallpa”, condimentos, etc.
Además de otros productos de dietética por pedido. (Lista al final de la publicación).

Los 5 mejores frutos secos para la salud con altos beneficios nutritivos.


El tiempo:




 Bendiciones infinitas y eternas para ti y para todos !!! <3 O:)
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