27/2/2021: FELIZ SÁBADO, QUE TENGAS UN GRAN FIN DE SEMANA !!! :)

Feliz sábado 27 de febrero de 2021 para ti y para todos en la Argentina y en todos los otros lugares !!!

 

Este día amaneció con mucho viento y luego con la Energía del Sol en Ciudad de Buenos Aires !!! Las temperaturas subieron, están entre 22 y 28 grados para hoy, aunque podría llegar a 31. Es necesario cuidarse de los cambios de clima que van de calor a frio en cuestión de días. Siempre hay que beber mucho agua, consumir Alimentos Sanos naturales como frutas y verduras con diversidad de colores y sabores, también legumbres, cereales, hortalizas, semillas, frutos secos para la Muy Buena Salud. Vamos para adelante, siempre con Fuerza y AMP-Actitud Mental Positiva para esta jornada !!! Gracias por estar, Saludos y Bendiciones !!!

  

La frase de saludo:

¡Feliz sábado! Que tengas un gran fin de semana!  (Imágenes Buenos Días.com)

Enlace:

https://imagenesbuenosdias.com/buenos-dias-feliz-sabado/

 

 

Compartimos más reflexiones, como siempre, de AleLu Vida y Salud (Facebook)-Alimentos Veganos Sanos para el Cuerpo y el Alma. Vida y Salud de Nuestros Hermanos Animales y Hermanos Humanos <3 O:) :) :3

 

Ser Feliz es una elección de Vida!

 

El Camino de la Vida que es Experimentar, Aprender, Crecer, Cambiar, Evolucionar a cada momento y en todos lados. Gracias a Dios, a la Fuente de Energía Suprema del Universo, a Nuestro Planeta Tierra, Gaia, Pachamama, como cada uno lo percibe, esa es la realidad cuántica de cada Ser. Todo es Uno y Somos Uno !!!

 

Agradecemos a todos los Seres que Aquí y Ahora en este momento Presente colaboran para hacer un Mundo Mejor con el Camino de la Verdad y la Vida.

Como en muchos lugares del mundo, Compartimos el Amor, la Paz, la Alegría, la Felicidad,  la Luz, la Fe, la Salud, la Fuerza, todos los dones y la Unión de las Almas con la Divinidad. Siempre es importante Agradecer. Gracias,  Gracias, Gracias !!! Bendiciones para ti y para todos ! <3 O:)

 

Enlace-El clima:

https://www.meteored.com.ar/tiempo-en_Buenos+Aires-America+Sur-Argentina-Ciudad+Autonoma+de+Buenos+Aires-SABE-1-13584.html

 

Además de consumir Alimentos Sanos, también consumimos y distribuimos alimentos Sanos como legumbres, cereales, frutos secos, semillas, todo al final de esta publicación con información.

 

 

Foto / Imagen: 27/2/2021 ¡Feliz sábado! Que tengas un gran fin de semana!  (Imágenes Buenos Días.com / Archivo: AleLu Vida y Salud).

 

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Amor Lu Ana Lucia :) y todos !  O:)

 

ALIMENTACIÓN SANA: LA PANDEMIA DEL COVID-19 IMPULSA A LOS ADULTOS MAYORES A COMER MÁS ALIMENTOS VEGETARIANOS !!! :)

 

Hace tiempo que compartimos distintos informes donde es necesario cambiar a una Alimentación Vegetariana para cuidar mucho la salud cada uno de nosotros, ya que reduce el riesgo de accidente cerebro vascular, enfermedad cardíaca y diabetes. Ahora otra de las tendencias se da entre adultos mayores que cambian su alimentación a vegetariana por la pandemia de Coronavirus Covid-19.

Esta es la que decidimos elegir hace muchos años, la alimentación a base de frutas, vegetales, semillas, cereales, etc. evita muchas muertes, reduce considerablemente el número de las mismas.  

 

Ya seguimos la filosofía vegana y la Defensa de la Vida de Nuestros Hermanos Animales y Hermanos Humanos. Disfruten amigos !!!

 

Reflexión:

Cada documental e información que compartimos sobre Alimentación Vegetariana Sana es importante como material para generar conciencia sobre el Amor y la Defensa de la Vida de Nuestros Hermanos Animales y Nuestra Muy Buena Salud. Además todo es un Alimento para el Alma ! Ya que además siempre hablamos de consumir Alimentos Sanos para el Cuerpo como los que distribuimos: Alimentos Sanos como legumbres, cereales, frutos secos, semillas y los combinamos con verduras, hortalizas, frutas, etc.

 

Aquí seguimos compartiendo la muy buena página Vega y Vege que publica notas e informes sobre Veganos y Vegetarianos.

 

Nota

 

La pandemia del COVID-19 impulsa a los adultos mayores a comer más alimentos vegetarianos

 

diciembre 30, 2020 Nicolas Zaldivar adultos mayores, alimentos vegetarianos, coronavirus, covid-19, veganos, vegetarianos

 

Al menos 3 de cada 10 de adultos mayores en Norteamerica están comiendo más alimentos vegetarianos debido a la actual pandemia del COVID-19, según datos por la compañia de residencias para jubilados America Senior Lifestyles.

 

Entre los meses de septiembre y octubre de 2020, un grupo de 1.409 Baby Boomers y personas mayores de Canadá y Estados Unidos fueron encuestados en nombre de America Senior Lifestyles sobre sus comportamientos dietéticos durante la pandemia. Además de probar más alimentos de origen vegetal, la encuesta también reveló que el 59% de los participantes dijeron que estaban comiendo de manera más saludable y aumentando su actividad física.

 

“Veo el creciente interés de las personas mayores en los alimentos de origen vegetal como una respuesta natural tanto a su ciclo de vida actual como a las tendencias que están surgiendo en las noticias. Muchos pueden estar trabajando con un riesgo actual o mayor de problemas cardiometabólicos (hipertensión, colesterol elevado, niveles más altos de azúcar en la sangre), lo que una gran cantidad de investigaciones indican consistentemente que pueden mitigarse aumentando las proteínas de las plantas ”, dijo la Eco-Dietista Integrativa y Funcional Mary Purdy, MS, RDN dijo. “Además, pueden suponer que es una forma de participar en prácticas más ecológicas que pueden reducir las emisiones de gases de efecto invernadero como un guiño a la generación más joven que se está quedando con un planeta un poco desordenado. Por último, la digestión se ralentiza a medida que envejecemos y la fibra contenida en muchos alimentos de origen vegetal suele ser amiga de alguien que podría necesitar un poco de apoyo en ese aspecto. Nada como una hamburguesa de frijoles para ayudar a mover las cosas «.

 

Enlace: Vega y Vege - Veganos y Vegetarianos.

https://vegayvege.com/noticias/la-pandemia-del-covid-19-impulsa-a-los-adultos-mayores-a-comer-mas-alimentos-vegetarianos/?fbclid=IwAR2vFfI0RfueE0tJD_4pO6n7bX7cKY9e6wQx5GK13ZXly6BjQS9goBw5akE

 

Foto / Imagen: Alimentación vegetariana es de un creciente interés para los adultos mayores que mejoran su salud y colaboran cuidando la vida del planeta. (Veganos y Vegetarianos -Vega y Vege / Captura -Archivo: AleLu Vida y Salud)

 

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Amor Lu Ana Lucia :) y todos !  O:)

 

26/2/2021: FELIZ VIERNES, EL MEJOR DE TU VIDA !!! :)

 

Feliz viernes 26 de febrero de 2021 para ti y para todos en la Argentina y en todos los otros lugares !!!

 

Este día amaneció con viento también. Desde la mañana con la Energía del Sol en Ciudad de Buenos Aires !!! Las temperaturas subieron, están entre 24 y 29 grados para hoy, aunque podría llegar a 33. Es necesario cuidarse de los cambios de clima que van de calor a frio en cuestión de días. Siempre hay que beber mucho agua, consumir Alimentos Sanos naturales como frutas y verduras con diversidad de colores y sabores, también legumbres, cereales, hortalizas, semillas, frutos secos para la Muy Buena Salud. Vamos para adelante, siempre con Fuerza y AMP-Actitud Mental Positiva para esta jornada !!! Gracias por estar, Saludos y Bendiciones !!!

  

La frase de saludo:

¡Que tengas el mejor viernes de tu vida! (Gaturro - Nik).

 

Enlace:  https://www.facebook.com/gaturronik

 

 

Compartimos más reflexiones, como siempre, de AleLu Vida y Salud (Facebook)-Alimentos Veganos Sanos para el Cuerpo y el Alma. Vida y Salud de Nuestros Hermanos Animales y Hermanos Humanos <3 O:) :) :3

 

Ser Feliz es una elección de Vida!

 

El Camino de la Vida que es Experimentar, Aprender, Crecer, Cambiar, Evolucionar a cada momento y en todos lados. Gracias a Dios, a la Fuente de Energía Suprema del Universo, a Nuestro Planeta Tierra, Gaia, Pachamama, como cada uno lo percibe, esa es la realidad cuántica de cada Ser. Todo es Uno y Somos Uno !!!

 

Agradecemos a todos los Seres que Aquí y Ahora en este momento Presente colaboran para hacer un Mundo Mejor con el Camino de la Verdad y la Vida.

Como en muchos lugares del mundo, Compartimos el Amor, la Paz, la Alegría, la Felicidad,  la Luz, la Fe, la Salud, la Fuerza, todos los dones y la Unión de las Almas con la Divinidad. Siempre es importante Agradecer. Gracias,  Gracias, Gracias !!! Bendiciones para ti y para todos ! <3 O:)

 

Enlace-El clima:

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Además de consumir Alimentos Sanos, también consumimos y distribuimos alimentos Sanos como legumbres, cereales, frutos secos, semillas, todo al final de esta publicación con información.

 

 

Foto / Imagen: 26/2/2021 ¡Que tengas el mejor viernes de tu vida!  (Gaturro - Nik / Archivo: AleLu Vida y Salud).

 

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