miércoles, 29 de diciembre de 2021

29/12/2021: ¡FELIZ MIÉRCOLES PARA TODOS!, ¡A CUIDARSE DEL CALOR CON FRUTAS, VERDURAS, AGUA Y MÁS DE LO SANO Y NATURAL! :)


¡Hola amigos, Feliz miércoles 29 de diciembre de 2021! ¿Cómo están en este Presente, Aquí y Ahora?   

Este día que amaneció con viento y la Energía del Sol en Ciudad de Buenos Aires. Las temperaturas subieron  y hoy pasó otra marca de calor, es el día con más calor de este verano que comenzó, están entre 23 y 36  grados. Hay que cuidarse de los cambios de clima y vientos que hacen descender y ascender la temperatura. Siempre es necesario hidratarse, beber 2 a 3 litros de agua, consumir Alimentos Sanos Naturales con diversidad de colores y sabores, como frutas, verduras, hortalizas, frutos secos, semillas, legumbres, cereales para la Muy Buena Salud. ¡¡¡Vamos para adelante, siempre con Fuerza y AMP-Actitud Mental Positiva para esta jornada. Gracias por estar, Saludos y Bendiciones!!!

 

El saludo:

29/12/2021 ¡Feliz miércoles con Alimentación Sana Vegana, frutas, verduras, agua y todo para hidratarse! (Archivo: AleLu Vida y Salud)

 

Como en muchos lugares del mundo, Compartimos el Amor, la Paz, la Luz y la Unión de las Almas con la Divinidad. Muchas Bendiciones para todos ! <3 O:)

 

¡Siempre con Alimentos Sanos Veganos!, ¡Feliz desarrollo del Verano! Variedad de frutas, verduras y hortalizas. Diversos colores y sabores con muchos nutrientes, minerales, vitaminas, anti oxidantes y mucho más para la salud. (AleLu Vida y Salud).

También es muy bueno beber de 2 a 3 litros de agua por día y realizar actividades físicas como caminar, correr o andar en bicicleta, entre otras, algunos días a la semana.

 

 

Foto / Imagen: 29/12/2021 ¡Feliz miércoles con Alimentación Sana Vegana, frutas, verduras, agua y todo para hidratarse! (Archivo: AleLu Vida y Salud)

 

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Amor Lu Ana Lucia <3 :) y todos !  <3 O:)

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