11/10/2021 ALIMENTACIÓN SANA VEGANA: LUNES SIN CARNE POR NUESTROS HERMANOS ANIMALES, POR LA NATURALEZA, LA ECOLOGÍA Y NUESTRA SALUD!!! :)

 

¡Hola amigos, Feliz tarde de lunes 11 de octubre de 2021! ¿Cómo están en este Presente, Aquí y Ahora? Hoy comenzamos la semana con tareas en casa y descansando en el feriado por la Diversidad Cultural. siempre buscando Alimentación Sana para el cuerpo y el alma.

Este día amaneció con viento, nubes, lloviznas y poca Energía del Sol en Ciudad de Buenos Aires. Las temperaturas están entre 14 y 20 grados. Hay que cuidarse de los cambios de clima y vientos que hacen descender y ascender la temperatura. Siempre es necesario beber 2 a 3 litros de agua, consumir Alimentos Sanos Naturales con diversidad de colores y sabores, como frutas, verduras, hortalizas, frutos secos, semillas, legumbres, cereales para la Muy Buena Salud. ¡¡¡Vamos para adelante, siempre con Fuerza y AMP-Actitud Mental Positiva para esta jornada. Gracias por estar, Saludos y Bendiciones!!!

Desde AleLu Vida y Salud en Ciudad Autónoma de Buenos Aires compartimos consciencia y reflexión en Argentina y todo el mundo generando Amor y Unidad con Nuestros Hermanos Animales!!!

 

Como otros lunes, compartimos nuestra adhesión al “Lunes sin carne”. Hace varios años optamos por la Vida Sana Vegana y hacemos nuestro aporte para mejorar la vida de Nuestros Hermanos Animales y Hermanos Humanos.

 

Reflexión:

Una reflexión sobre el “Lunes sin carne” que es el movimiento internacional “Meat free Monday” impulsado por los activistas veganos en el mundo.

 

Si quieres cambiar el mundo, empieza por tu plato. Todos los Seres tienen derecho a vivir dignamente y libres. Evitamos el sufrimiento, elegimos nuestra Salud y la de Nuestros Hermanos Animales y Humanos.

Cuando cambias a una Alimentación Sana Vegana ayudas defendiendo la vida de animales y también mejorando tu salud como muchos humanos que optan por este cambio.

 

Lunes sin carne

Desde el año 2009 Sir Paul McCartney junto con sus hijas Mary y Stella han tomado la iniciativa y llevan adelante la campaña “Lunes Sin Carne” (“Meat Free Monday” en inglés). El ex integrante de Los Beatles lleva el mensaje en sus giras musicales por todo el mundo. También lo hizo en Argentina con la colaboración de la UVA (Unión Vegana Argentina) representante oficial de la campaña.

Alimentación Sana Vegana- Siempre es importante la variedad de colores y sabores con energía, diversos nutrientes, vitaminas, minerales, antioxidantes, agua, proteínas, carbohidratos, fibra y otras propiedades para tener Muy Buena Salud. Además colaboras con la armonía entre el Reino Animal, Vegetal y Mineral siguiendo la filosofía vegana libre de sufrimiento animal y de contaminación.

 

Las legumbres, los cereales, las verduras, hortalizas, futas, frutos secos y semillas te dan la diversidad de minerales, proteínas y carbohidratos necesarios para mantener muy Buena Salud además colaboras con la armonía entre el Reino Animal, Vegetal y Mineral siguiendo la filosofía vegana libre de sufrimiento animal y de contaminación. Da el paso ahora mismo!!!

 

Se desperdician miles de litros de agua en la producción de 1 kilo de carne apta para consumir. Esto contempla la limpieza de la misma y los distintos procesos...

 

Empanadas veganas con vegetales y hortalizas, pastel de lentejas y calabazas, también recetas con otras legumbres y otros cereales para tener nutrientes sanos y veganos. UVA (Unión Vegana Argentina).

Alimentación Sana Vegana- Siempre es importante la variedad de colores y sabores con energía, diversos nutrientes, vitaminas, minerales, antioxidantes, agua, proteínas, carbohidratos, fibra y otras propiedades para tener Muy Buena Salud. Además colaboras con la armonía entre el Reino Animal, Vegetal y Mineral siguiendo la filosofía vegana libre de sufrimiento animal y de contaminación. Da el paso ahora mismo!!!

 

Enlaces:

https://www.facebook.com/unionvegana

 

https://www.facebook.com/LunesSinCarneArgentina/?ref=page_internal

 

Cada documental e información que compartimos es importante como material para generar conciencia sobre el Amor y la Defensa de la Vida de Nuestros Hermanos Animales y Nuestra Muy Buena Salud. Además todo es un Alimento para el Alma ! Ya que además siempre hablamos de consumir Alimentos Sanos para el Cuerpo como los que distribuimos: Alimentos Sanos como legumbres, cereales, frutos secos, semillas y los combinamos con verduras, hortalizas, frutas, etc.

Compartimos nuevamente la información de un lunes anterior explicando el movimiento “Lunes sin carne”.

 

Info: AleLu Vida y Salud (Facebook)-Alimentos Veganos Sanos para el Cuerpo y el Alma. Vida y Salud de Nuestros Hermanos Animales y Hermanos Humanos <3 O:) :) :3 

 

LUNES SIN CARNE ARGENTINA

El objetivo de esta campaña no es que todo el mundo deje de comer carne solo los lunes, esta campaña invita a dar un primer paso a quienes no se deciden o no quieren cambiar de hábitos alimenticios o ni siquiera lo han pensado, o a quienes nunca probaron comida a base de plantas o a los que nunca lo tomaron en cuenta. Tiene como objetivo mostrar de una forma respetuosa y contundente, que dejar de comer carne y ser vegano es posible, es fácil, muy sabroso, nutritivo, mucho menos contaminante!

Por eso el Lunes Sin Carne invita a probar los lunes, hacerlo todos los lunes y poder evaluar los beneficios que tiene.

 

Cuando alguien se introduce en el tema, es muy difícil no hacer la conexión de lo que sucede entre nuestra comida y la vida de los animales, y el planeta y la salud.

 

Enlace:

 

UVA-Unión Vegana Argentina-Lunes sin carne.

http://www.unionvegana.org/category/lunes-sin-carne/

 

Cada reflexión es importante como Alimento para el Alma ! Ya que además siempre hablamos de consumir Alimentos Sanos para el Cuerpo como los que distribuimos: Alimentos Sanos como legumbres, cereales, frutos secos, semillas y los combinamos con verduras, hortalizas, frutas, etc.

 

 

Foto / Imagen: 11/10/2021 Veganos-Lunes sin carne. (UVA-Unión Vegana Argentina / Archivo: AleLu Vida y Salud).

 

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