martes, 24 de diciembre de 2019

24/12/2019: FELIZ NOCHE BUENA Y NAVIDAD ! :)


Feliz miércoles 24 de diciembre de 2019 para ti y para todos !

Hoy es otro hermoso día en Ciudad Autónoma de Buenos Aires para los que están aquí y en muchos otros lugares de Argentina y del mundo. Hoy con la Energía del  Sol y temperaturas entre 28 y 31 grados. A cuidarse e hidratarse en estos días por el cambio de temperatura en este verano. 
Compartimos notas y recomendaciones de hace tiempo que son útiles en la nota anterior y ahora saludamos por las Fiestas sin crueldad !!! 

Ampliamos el saludo de estos años por la Unidad de todos y cada uno de los Seres !

Hoy seamos conscientes que estamos a unas horas de Noche Buena y celebramos la noche previa al nacimiento de Nuestro Amado Maestro Santísimo Señor Jesús, el Cristo Salvador. La Energía Divina del Dios Padre manifestada en su hijo enviado. Es la nueva oportunidad de Vibrar en Amor, expandirlo en forma de Alegría, Paz, Aceptación, Tolerancia, Aceptación, Comprensión, Compasión y con muchos dones Divinos Generar Armonía entre todos los Seres de los Reinos Animal, Vegetal y Mineral.

Que todo es mejor con Amor, con Respeto, con Unión y Paz verdadera. Evitando los excesos de alimentos y bebidas. Con Alimentación Sana Vegana y libre de sufrimiento animal.
También evitando los ruidos molestos, los gritos, los cohetes y fuegos artificiales que tan mal le hacen a los niños, los abuelos, la gente que sufre de los nervios, a Nuestros Hermanos Humanos y a Nuestros Hermanos Animales que también se asustan y desorientan.
Es el mensaje desde cada punto de Nuestro Planeta Tierra y Hogar. Desde aquí en Ciudad Autónoma de Buenos Aires-Argentina y hacia el mundo Compartimos con todos.
También cambiante como de la Luz a la oscuridad, del Amor al temor, del Bien al mal. La dualidad y buscando el Equilibrio en el Ser interior y hacia el exterior expandiendo todo en los Reinos Animal, Vegetal y Mineral. La Luna con sus Energías de Reflexión y Descanso cambiando todo al final del día. 

Ser Feliz es una elección de Vida!

Agradecer el Camino de la Vida que es Experimentar, Aprender, Crecer, Cambiar, Evolucionar a cada momento y en todos lados. Gracias a Dios, a la Fuente de Energía Suprema del Universo, a Nuestro Planeta Tierra, Gaia, Pachamama, como cada uno lo percibe, esa es la realidad cuántica de cada Ser. Todo es Uno y Somos Uno !!!

Agradecemos a todos los Seres que Aquí y Ahora en este momento Presente colaboran para hacer un Mundo Mejor con el Camino de la Verdad y la Vida.
Como en muchos lugares del mundo, Compartimos la Alegría, el Amor, la Paz, la Luz y la Unión de las Almas con la Divinidad. Siempre es importante Agradecer. Gracias,  Gracias, Gracias !!! Bendiciones para ti y para todos ! <3 O:)


Distribuimos Alimentos Sanos para el Cuerpo y el Alma (Debajo explicación y enlaces).

Enlace-El clima:


Foto / Imagen: 24/12/2019 Feliz Noche Buena y Navidad sin crueldad. Defendemos la Vida de Nuestros Hermanos Animales y Hermanos Humanos. (Archivo: AleLu Vida y Salud)

AleLu Vida y Salud (Facebook)-Alimentos Veganos Sanos para el Cuerpo y el Alma. Vida y Salud de Nuestros Hermanos Animales y Hermanos Humanos <3 O:) :) :3
aleluvidaysalud@hotmail.com / www.aleluvidaysalud.blogspot.com.ar
Facebook:

Amor Lu Ana Lucia <3 :) y todos !  <3 O:)

Es necesario y Muy Bueno cuidarse la Salud llevando adelante una Alimentación Sana para el Cuerpo y el Alma !!!
Alimentos Sanos para el Alma y el Ser interior:
Conocimiento y Sabiduría a través de muy buena lectura, música y videos con mensajes positivos. También la Conexión con tu Ser interior y la Divinidad a través de la meditación, oración, respiración, relajación.
Somos lo que Sentimos, Pensamos, Decimos y Hacemos tal cual sigue adelante un Buen Líder, congruente con ello. 

Alimentos Sanos para el Cuerpo:

Distribuimos legumbres, cereales, frutos secos, condimentos, algas nori, maca orgánica Kallpa en forma permanente. Y otros productos de dietética y a pedido.

Legumbres: Lentejas, garbanzos, porotos aduki, arvejas partidas o enteras.

Cereales: Arroz yamaní, mijo con propiedades alcalinas.

Frutos secos: Maní pelado tostado sin sal, pasas de uva sin semilla orgánicas, nueces con o sin cáscara, almendras, castañas de cajú. (Por pedido estos y otros).

También Algas “Yaki Sushi Nori”, maca orgánica “Kallpa”, condimentos, etc.
Además de otros productos de dietética por pedido. (Lista al final de la publicación).

Enlaces:
Alimentos para el Alma: http://elmistico.org/
Música en Frecuencia 432 que Eleva tu Vibración

MÚSICA DE ALTA VIBRACIÓN Y ENERGÍA POSITIVA - A 432 HZ

Vivaldi - Las Cuatro Estaciones (Completa) Primavera, Verano, Otoño, Invierno, Música Clásica Violin


Alimentos Sanos para el Cuerpo:
Los 5 mejores frutos secos para la salud con altos beneficios nutritivos.

24/12/2019: FELIZ NOCHE BUENA Y NAVIDAD SIN CRUELDAD ! EL CLIMA. :)


Feliz miércoles 24 de diciembre de 2019 para ti y para todos !

Hoy es otro hermoso día en Ciudad Autónoma de Buenos Aires para los que están aquí y en muchos otros lugares de Argentina y del mundo. Hoy con la Energía del  Sol y temperaturas entre 28 y 31 grados. A cuidarse e hidratarse en estos días por el cambio de temperatura en este verano. 

Compartimos notas y recomendaciones de hace tiempo que son útiles. 

Entonces repetimos una publicación muy útil para tener en cuenta con el aumento del calor. El enlace debajo. Y acompañamos por la imagen del pronóstico del tiempo.


Es muy importante sobre todo cuidarse de la exposición al sol entre las 10 y las 17 horas, tanto para las personas como para los animales. Poder hidratarse llevando una botella y bebiendo agua fresca pero no congelada, también consumir alimentos a base de agua como frutas y verduras.  También llevar un pañuelo, trapo o toalla para poder mojarse, hidratarse y refrescarse en cualquier lado.
Y ahora sí, el resumen esperado.


¿Cómo cuidarse frente a la ola de calor?
Rige el alerta naranja y comienza el peligro para los grupos de riesgo. El calor no cede.

Un breve resumen que más debajo de nuestro contacto copiamos integro y compartimos el enlace también.

Recomendaciones ante las altas temperaturas para evitar el golpe de calor

Si bien puede afectar a cualquier persona, los niños y mayores de 65 años son los grupos de riesgo. Se aconseja beber agua, estar a la sombra y evitar el sol entre las 10 y las 17.

Ante las altas temperaturas, el Ministerio de Salud de la Ciudad, recomienda tomar los cuidados necesarios para prevenir el golpe de calor.

Hay que tener en cuenta que el golpe de calor puede afectar a personas de cualquier edad, pero los grupos de mayor riesgo son los niños -que no manifiestan sus síntomas con facilidad- y los mayores de 65 años.

Los síntomas a tener en cuenta son

1-Dolor de cabeza, 2-Sensación de vértigo, 3-Náuseas,
4-Confusión, 5-Convulsiones y pérdida de conciencia, 6-Piel enrojecida, caliente y seca,
7-Respiración y pulso débil, 8-Elevada temperatura corporal (Entre 41 y 42 grados centígrados).      

Protección: Protegerse con sombrero, gorro, ropa y anteojos. Ir a la sombra, tomar agua hasta 3 litros por día. Alimentarse con frutas y verduras cuya composición es de 90 a 95% de agua y aportan nutrientes y vitaminas. Evitar el sol directo entre las 10 y las 17 horas, mucho más en la hora pico entre 12 y 17 horas de Argentina.  

Si la persona sufre alguno de estos síntomas, es importante

Trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
Hacer que mantenga la cabeza un poco alta, e intentar refrescarlo mojándole la ropa, aplicarle hielo en la cabeza.
Darle de beber agua fresca o un poco salada.
Solicitar ayuda médica.

En caso de urgencia llamar al 107 (SAME).

Recomendaciones:

Reducir la actividad física. Usar ropa holgada y de colores claros, sombrero o gorra, anteojos oscuros.
Evitar comidas muy abundantes, ingerir verduras y frutas.
Aumentar el consumo de liquido sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.

Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas. No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día. (Entre las 11 y las 17 horas.) 


Enlace-Cuidados por el calor:
Enlace-El clima:


Como siempre transmitimos, más allá del día que sea y aunque haya algunos problemas y situaciones es necesario vivir en el Aquí y el Ahora, en el Presente, Hoy te toca Ser Feliz pase lo que pase !!!


La Vida es un Viaje y lo que importa no es el destino, sino Disfrutar el Camino con AMP-Actitud Mental Positiva !!!



El Camino de la Vida es Experimentar, Aprender, Crecer, Cambiar, Evolucionar a cada momento, ese mágico instante donde nos mantenemos Despiertos y Sentimos la Re-Conexión con el Universo Divino !!! Tener Fe en Uno y en el Todo, Perseverar y tener constancia. Generando Energía y Actitud Mental Positiva, Expandiendo Amor, Paz, Felicidad y todo lo mejor que podemos desde Nuestro Ser interior, con el Alma y el Corazón !

“Que tu Alimento sea tu Medicina y que tu Medicina sea tu Alimento”. (Hipócrates, el Padre de la Medicina).

Siempre damos las Gracias por lo que pasa para poder seguir adelante. Gracias, Gracias, Gracias, Fuerza y Bendiciones siempre !!! <3 O:)


Foto / Imagen: 24/12/2019 Feliz Noche Buena y Navidad sin crueldad. El clima para hoy y días siguientes. Defendemos la Vida de Nuestros Hermanos Animales y Hermanos Humanos. (Archivo: AleLu Vida y Salud)

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sábado, 21 de diciembre de 2019

21/12/2019: FELIZ VERANO EN ESTA NOCHE DE SÁBADO ! :)


Feliz noche de sábado para ti y para todos !!! :)

Hoy luego de un hermoso día en Ciudad Autónoma de Buenos Aires para los que están aquí y en muchos otros lugares de Argentina y del mundo. Hoy con la Energía del  Sol y temperaturas entre 17 y 23 grados. Compartimos la llegada del verano y el Solsticio. 

Entonces repetimos una publicación muy útil para tener en cuenta con el aumento del calor. El enlace debajo. Y acompañamos por la imagen del pronóstico del tiempo.

El solsticio de verano (el término solsticio proviene del latín sol ["Sol"] y sistere ["permanecer quieto"]) ocurre durante el verano de cada hemisferio, cuando el semieje de un planeta, ya sea en el hemisferio norte o en el sur, está más inclinado hacia la estrella de su órbita. La máxima inclinación del eje de la Tierra hacia el sol es de 23°27'.1​ Esto ocurre dos veces al año: dos momentos en los que el Sol alcanza su posición más alta en el cielo, como se ve desde el polo norte o sur.

Enlace-Solsticio de verano:

Enlace-El clima:

El Camino de la Vida es Experimentar, Aprender, Crecer, Cambiar, Evolucionar a cada momento, Aquí y Ahora en este momento Presente, el mágico instante donde nos mantenemos Despiertos y Sentimos la Re-Conexión con el Universo Divino !!! Ser Feliz pase lo que pase. Tener Fe en Uno y en el Todo, Perseverar y tener constancia. Generando Energía y Actitud Mental Positiva, Expandiendo Amor, Paz, Felicidad y todo lo mejor que podemos desde Nuestro Ser interior, con el Alma y el Corazón !

“Que tu Alimento sea tu Medicina y que tu Medicina sea tu Alimento”. (Hipócrates, el Padre de la Medicina).

Siempre damos las Gracias por lo que pasa para poder seguir adelante. Gracias, Gracias, Gracias, Fuerza y Bendiciones siempre !!! <3 O:)

Foto / Imagen: El verano-Divertirte, sonreir, Ser Feliz ! (Archivo: AleLu Vida y Salud)

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